Пожалуй, именно соль — эту древнюю пряность — можно с уверенностью назвать самой неоднозначной. Были времена, когда соль ценилась дороже золота, но сегодня
Больше овощей и фруктов, меньше жирного и жареного… Эти простые истины запомнились не только ленивым. Тем не менее, 51,6% людей старше 30 лет не
Долголетие связано со многими факторами в жизни человека. Максимальная продолжительность жизни определяется генетическими процессами, врожденной предрасположенностью
Соль важна для полноценной работы организма, но ее избыток может нанести вред. Ищем альтернативу привычной приправе. По статистике человек употребляет
Специалисты рассказали, какие продукты могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка, о признаках аллергии и о том, чем она опасна. Первое, на что обращают
В холодную погоду организму требуется больше энергии и питательных веществ, чтобы оставаться здоровым. Исторически так сложилось, что «зимняя» и «летняя»
Соль – один из таких продуктов, количество которого в рационе обычно существенно ограничивается. Некоторые диетологи даже рекомендуют полностью отказаться
Соль – незаменимый источник полезных микроэлементов. Хлорид натрия, являющийся основным элементом в составе поваренной соли, играет важную роль в обеспечении
Тема здорового питания уже давно не только актуальна, но даже модна. Чтобы быть здоровым и активным, нужно знать 12 правил здорового питания, которые не
Всемирная организация здравоохранения признала ожирение новой неинфекционной «эпидемией» 21 века. По ее оценкам, более миллиарда человек на планете имеют